treino seguro

adaptado ao teu nível

O Que Inclui

Com o plano mensal da Fit Generation, tens acesso a:

  • Aulas de condicionamento físico em grupo

  • Avaliação inicial com o coach para adaptar o treino ao teu nível

  • Acompanhamento contínuo de progresso e técnica

  • Comunidade unida, que te motiva em cada treino

Resultados Esperados

✓ Mais força, energia e disciplina no dia a dia

✓ Redução de stress e fadiga

✓ Construção de uma rotina consistente de treino

✓ Aumento da confiança e autoestima

Escolhe o teu plano

Nível 1 - Start

2 900MZN

2x/semana

Ideal para quem está a começar ou tem agenda cheia. Treinos consistentes que já trazem disciplina, energia e resultados visíveis.

⚡ Taxa de inscrição: 700 MZN
⚡ Diária (treino avulso): 500 MZN

Nível 2 - Progress

4 400MZN

4x/semana

Para quem já tem ritmo e quer evoluir mais rápido. Combinação de treinos variados para ganhar força, reduzir stress e criar uma rotina sólida.

Nível 3 - Elite

5 600MZN

6x/semana

Para quem quer o máximo de resultados e performance. Acesso quase diário ao box, acompanhamento próximo dos coaches e integração total na comunidade FG.

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 Perguntas frequentes

  • Não há problema! Cada treino é adaptado ao teu nível, mesmo que estejas a começar do zero.

  • Os nossos coaches avaliam cada caso e ajustam os movimentos para que treines com segurança.

  • Sim. Basta comunicar com antecedência mínima de 7 dias antes da renovação do mês seguinte.