Sobre O FG
Na Fit Generation acreditamos que o treino vai muito além do físico. A nossa missão é mudar vidas através do movimento, ajudando-te a ganhar confiança, disciplina e equilíbrio.
Os nossos valores essenciais:
Comunidade – todos têm lugar, independentemente do ponto de partida.
Resiliência – força para superar desafios dentro e fora do treino.
Equilíbrio – saúde como estilo de vida, não apenas estética.
Consistência – pequenos passos que criam grandes resultados.
Excelência – coaching de nível mundial e atendimento próximo.
A Nossa
História
O Fit Generation não nasceu de um grande plano, mas de paixão e coragem. Começámos numa garagem em Maputo, com material simples e um grupo pequeno de pessoas que acreditavam que o CrossFit podia transformar vidas.
O crescimento foi orgânico: cada cliente fiel trouxe energia, cada peça de material foi uma vitória. Durante a pandemia, a comunidade manteve-se unida, treinando online e em aulas particulares.
Hoje, a FG é símbolo de persistência e autenticidade. Uma box feita sem investimentos externos, construída passo a passo, com base no esforço pessoal e no apoio dos nossos membros.
Visão
Sonhamos com a Fit Generation como um hub multifuncional de referência em Moçambique, combinando CrossFit, ginásio, yoga, natação, sauna e recuperação.
Queremos ver atletas da FG em palcos internacionais como os CrossFit Games, representando Moçambique com orgulho.
Mais do que um espaço de treino, queremos ser uma comunidade que mostra ao mundo a força que nasce daqui.
Instalações & Cultura
O nosso espaço atual conta com:
Zona de treino funcional e CrossFit
Área de alongamentos e mobilidade
Balneários completos com chuveiros
Uma vista privilegiada, que transforma cada treino numa experiência motivadora.
No FG, não encontras apenas equipamentos – encontras pessoas reais, diversidade, apoio e segurança técnica em cada movimento.
